本文へ移動

誠倫ブログ

全日本Jr.!

2015-07-29
御殿場に到着!いよいよ真夏の祭典、ジュニア達の大舞台である全日本Jr.が始まります!そして今回小山から7頭が参加します!泣いても笑っても年に一度の大舞台を最高に楽しんで素晴らしい思い出をいっぱい作ってくれたらいいな(^_^;)頑張れ!小山のジュニアたちよ!

夕方は・・

2015-07-26
夏の夕方はテラスで練習を見ながら一杯(^_^;)かんぱ〜い(^○^)

なにこれ??

2015-07-25
昨夜寝ようと思いベットにはいるとなんか黒く丸っぽいのが落ちてる。ん??なんだこれは。。もしや、めかたまのうん○の残りカス!?うわ、最悪!残りカスを置いてこんな可愛い寝顔で寝やがって!!って思ったらうん○が動きだした。。え、、なにこれ。。よく見たら虫だった。。めかたまちゃん、疑ってごめんね(*_*)そしてこんなしょーもないことブログに書いてすいませんね。なんせ今昼休みで暇なもんで( ̄ー ̄)

BE LEGEND

2015-07-24
最近DNSのプロテインに飽きてきたのでたまには違うのと思いビーレジェンドのすっきりリンゴ、激ウマチョコ、南国パイン風味の三種類買ってみました(*^^*)ビーレジェンドはトレーニーの間ではけっこう有名なとこでお値段がとっても安い( ̄ー ̄)金欠にはとても助かりますね。普通に飲んでたら一キロのプロテインなんか瞬間なくなりますからね。1週間もたないもん(*_*)すぐなくなるからってセーブして飲んでても意味ないし。。そんな時はビーレジェ!やっぱプロテインはハイクオリティロープライスっしょ(^O^)そんなわけでガンガン飲みますよ〜。と、ふと思い出したんだけどトレーニングしてるとたまにおかしなこと聞いてくる人いるんだよね。それはプロテインやってる?って聞いてくること。プロテインやってるって何??なんか悪い薬やってるみたいじゃん。プロテインは日本語にするとタンパク質。言い方変えたらタンパク質やってる?だよ。おかしいだろ(-.-)自分はタンパク質とらないの?肉とか魚食べないの?って言いたくなるよ。ベジタリアンだったらそうなんだろうけど。。けどそうゆう人ってけっこう偏見があってプロテインに頼ったらよくない、とかプロテインの摂りすぎはよくないとか言うんだよね。まずトレーニングをしている人は普通の人よりたくさんのタンパク質が必要になる。何故なら筋肉はタンパク質からできているから。モチロン普通の食事でタンパク質を補うのが一番いいんだけどそれにはとても食べきれない量の食事が必要になってきてしまう。なので食事で補えない分を補助するのがいわゆるプロテインジュース。ただそれだけ。それに摂りすぎはよくないなんてなんにしたって当たり前。糖質だって炭水化物だって酒だって摂りすぎたら高血圧に糖尿病、肥満に痛風にと病気のオンパレード。どんなものだって過剰摂取はよくないよ。そんな当たり前のことを僕に言わないでね( ̄ー ̄)心当たりのある人、今度言ったら当たり前体操踊っちゃうからね(^_^;)ちなみに右の写真はトレーニングして倒れているわけじゃなくて俺の神聖なトレーニングルームで昼寝をするチーフどす(゜ロ゜)

夏ボケかな

2015-07-22
毎日暑すぎる。。これじゃ夏バテして夏ボケにもなるよね。。とゆう言い訳を最初にしておいて今日は新聞の取材があったんだけど夏ボケのせいですっかり忘れていておもいっきり取材が遅れちゃいました〜。記者の方待ってますよ、って電話もらうまで家でスッポンポンでクーラーの風に当たって、ひょー、涼しい〜とかやってたよ( ̄* ̄)この暑さはいかんね。
株式会社トラウム
小山乗馬クラブ

〒323-0012
栃木県小山市羽川29-3

TEL.0285-25-8107
FAX.0285-25-8107

TOPへ戻る