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今日はクラブはお休みなので血液検査するために車で病院に出発。赤信号で待っていてバックミラーを見たら凄い勢いでトラックが走ってくる。全く止まるそぶりがなく大丈夫かよ、と思いつつ止まるだろなんて思ってたらやっぱりスピードが落ちてない。危ない！と思い瞬間的にアクセルを踏んで前にとびだしてギリギリでトラックが停止。前に出なかった思いっきり追突されてました(*_*)そして病院に着いて血液検査のときに失敗されて三回も注射刺されました。。全くなんて日だ！まだ午前中なのに(*_*)

用水路に転落してはや３ヶ月。怪我も順調に回復して今日からボレちゃん復活です(^○^)一時は再起不能とまで言われたけど回復してくれて本当によかった。３ヶ月のうっぷんを晴らすかのように鹿のようにピョンピョン跳び跳ねて動ける喜びを爆発させてました！秋のシーズンに向けて頑張ります(^_^;)

今日はパラちゃんの２回目の焼烙。少し骨梁(骨硬化)が大きくなってきたので早めに対策しておかないとね(^_^;)焼烙は焼きゴテ(熱く熱した鉄の棒)を当てて一時的な局所の急性炎症をうながして治癒を促進させるんですね。これは昔からある方法でブリスターとかもよくやっていましたよね。今はレーザーやショックウェーブなど物理療法に変わってきていますけど昔からの知恵は現在になっても通ずるところがたくさんですね(^_^;)

昨日に引き続き今日はインクラインベンチが登場！これはとても安定感があってワンタッチで角度が調整できる優れもの(^_^;)ファイティングロードのインクラインベンチも持ってたけど安いだけあって作りが雑で使いづらく、とても本格的なトレーニーにはオススメできない。プレートとかダンベルは安くてシッカリしてていいんだけどね。とゆうわけでボディメーカーのインクラインベンチにしました！ちなみに作ったのは脇野チーフです(￣▽￣;)

待望のパワーラックが届きました(^○^)これで高重量のバーベルやスクワットができます！今までのグローブもボロボロになってきたんで合わせてパワーグリップも買いました！頑張るぞー！